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Ein Besuch der Saunalandschaft im Wellness- und Gartenhotel Heusser bedeutet, Momente der Ruhe und vollkommenen Entspannung zu erleben. Durch den regelmäßigen Besuch einer Sauna hat man beste Voraussetzungen Erkältungen in der kühlen Jahreszeit vorzubeugen. Das Immunsystem wird gestärkt und Herz und Kreislauf ebenso. Zusätzlich ist der Saunabesuch gut für die Haut. Echte Fans gönnen sich das Vergnügen des Saunaganges ganzjährig. Neben einem wohltuenden Dampfbad finden Sie im Gartenhotel Heusser eine Finnische Sauna ein Sanarium, eine Infrarotsauna und eine Edelsteinsauna. Erlebnisduschen, ein Eisbrunnen und Kneippbecken mit wohlig gewärmten Sitzbänken sorgen für Ihr Wohlbefinden zwischen den einzelnen Saunagängen.
Die Panorama-Außensauna im Wellness- und Gartenhotel Heusser befindet sich im Wellness-Dachgarten, wo Sie auch den Außenpool finden. Genießen Sie einen entspannenden Saunagang und blicken Sie dabei auf die Wipfel des Pfälzer Waldes.
Die finnische Sauna ist die wohl bekannteste unter den Saunen auch klassische Sauna genannt. Die Sauna ist in erster Linie ein Ort zur Entspannung, aber auch zur Aktivierung des Immunsystems, Anregung der Durchblutung sowie zur Regeneration der Haut. Man genießt die Sauna nackt, hat vor dem ersten Saunagang ausgiebig geduscht und sich gut abgetrocknet, bevor man startet. Je nach Empfinden wählt man eine untere, mittlere oder obere Sitzbank. Saunaneulingen empfiehlt sich die Wahl der unteren Bank, da es hier am kühlsten ist. Es versteht sich von selbst, dass aus hygienischen Gründen kein Schweiß auf die Holzbank tropft. Bitte nutzen Sie ein Handtuch als Unterlage. Der Saunagang dauert ca. 10-15 min. Wichtig für ein stabiles Immunsystem ist es, sich zwischen den Saunagängen gut abzukühlen und auch ein lauwarmes Fußbad ist sehr wohltuend zwischen den einzelnen Saunagängen.
Das Saunabaden ist ideal, um neue Kräfte zu sammeln. Der Wechsel zwischen wohltuender Hitze und anschließender Abkühlung stärkt die Abwehrkräfte und nebenbei pflegt Saunabaden Ihre Haut und entschlackt.
Das Sanarium ist ähnlich der finnischen Sauna, aber die Temperaturen sind geringer. Es ist die ideale Alternative, für alle, denen die finnische Sauna zu heiß ist. Bei ca. 60° C und maximal 55% Luftfeuchtigkeit finden Sie ein besonders schonendes und reizarmes Klima zum Entspannen und Wohlfühlen. Farbstrahlen dringen dabei stabilisierend in die Organe. Dieses Phänomen wird oft als Urenergie bezeichnet.
Der Maximus Ofen im Sanarium des Wellness und Gartenhotel Heusser macht alle 30 min selbsttätig einen Aufguss. Erleben Sie dieses schöne Schauspiel direkt im Sanarium und geniessen Sie diesen Anblick auch einmal von außen während eines warmen Fußbades im Kneippbecken.
Ein Besuch im Sanarium kann Abhilfe schaffen bei Stoffwechselstörungen, Durchblutungsstörungen, Infektanfälligkeit und bei diversen Verspannungen der Muskulatur. Chronische Schmerzen, zum Beispiel Rückenschmerzen können gelindert werden.
Lernen Sie in der Wellness Oase im Gartenhotel Heusser die Tiefenwärme einer Infrarotsauna kennen. Infrarotstrahlung ist eine natürlich vorkommende Strahlung, wie sie auch von der Sonne ausgesandt wird. Diese Wärmestrahlung dringt in die obersten Hautschichten ein, und erhitzt den Körper von innen heraus. Infrarotstrahlung dringt in den Körper ein und regt dabei die Durchblutung an, man beginnt von innen heraus zu schwitzen.
Hier findet quasi ein Schwitzen ohne Hitze statt, die Raumtemperatur erhöht sich nur wenig. Im Körper wird eine Art kurzfristiges, gewünschtes Fieber erzeugt, mit allen positiven Effekten. Die Entschlackung, die zusätzlich beim Herausschwitzen stattfindet, reinigt den Körper und führt zu einem höheren Wohlbefinden. Anders als in der Sauna wird in der Infrarotkabine der Kreislauf nicht belastet. Man darf die Kabine z.B. auch bei einer Grippe benutzen (mit Absprache Ihres Hausarztes). Infrarotkabinen arbeiten mit Raumtemperaturen 35° C bis Max. 50°C.
Im Gartenhotel Heusser finden Sie ein wohliges Dampfbad, welches Sie während Ihres Aufenthaltes im Haus zu den Öffnungszeiten der Wellness Oase kostenfrei nutzen dürfen. Dampf ist eine universelle Kraft, wie kein anderes Medium kann er das Wohlbefinden steigern. Wenn Sie die heißen Dämpfe umhüllen, fühlen Sie Wonne in sich aufsteigen.
Fragen Sie auch nach den vielfältigen Peelings zum Selbstpeelen (kostenpflichtig). Diese pflegen und machen Ihre Haut samtig weich. Von unserem Spa Team erhalten Sie die mit Meersalz kombinierten Peelings und können diese in der für Sie reservierten Zeit selbst anwenden. Wählen Sie zwischen Honig, Traubenkern, Ingwer und Kokos.
Mit der Edelsteinsauna im Wellness- und Gartenhotel Heusser haben Sie die Möglichkeit eine sehr seltene Kombination aus klassischer Sauna und der Heilwirkung von Edelsteinen kennenzulernen. In dieser funkelnden Sauna erleben Sie die heilenden Kräfte natürlicher Edelsteine. Der Amethyst wirkt beruhigend und harmonisierend und stärkt die Konzentrationsfähigkeit. Der Bergkristall beseitigt Blockaden und hat eine positive Beeinflussung auf viele innere Organe. Der Rauchquarz wirkt auf Grund seiner großen inneren Spannung spannungslösend.
Auf der körpergerecht geformten Sitzfläche lässt es sich bequem entspannen. Die leicht nach hinten geneigte Rückenlehne stützt den Oberkörper und ist ebenfalls beheizt.
Entspannende Fußbäder runden das Wohlfühlerlebnis auf der Wärmebank ideal ab. Nutzen Sie die Möglichkeit unsere Kneippbecken für Wechselbäder, zur Vorbereitung des Saunagangs, zur Regeneration strapazierter Füße oder einfach nur zum vollendeten Wärmetanken.
